Расставание родителей — это всегда крушение детского мира. Как бы гладко ни проходил развод, для дошкольника это стресс. Но в силах взрослых сделать этот период менее травматичным и сохранить у ребёнка чувство базовой безопасности.
Главные слова, которые должен услышать ребёнок
Малыши до 6 лет очень эгоцентричны. Они часто решают, что папа ушёл, потому что «я плохо себя вёл». Самое важное, что вы должны повторять каждый день: «Мы расстаёмся друг с другом, но не с тобой. Ты не виноват. Мы оба тебя очень сильно любим».
Чего категорически нельзя делать
- Врать: «Папа уехал в долгую командировку». Неопределенность пугает сильнее правды. Скажите прямо: «Папа будет жить в другом доме, но будет часто с тобой видеться».
- Очернять второго родителя: Каждое плохое слово о бывшем супруге бьёт по ребёнку, ведь он состоит наполовину из мамы, наполовину из папы.
- Делать ребёнка судьей: Не передавайте через него послания и не спрашивайте, с кем он хочет жить.
Сохранение островков безопасности
Во время больших перемен рутина должна быть железной. Время купания, любимая тарелка на завтрак, привычный маршрут в садик — всё это даёт психике сигнал: «Мир изменился, но я всё ещё в безопасности».
Сказки на ночь в этот период становятся особенно важны. Это время, когда вы сидите рядом, гладите малыша по голове и своим присутствием доказываете: ваша любовь к нему незыблема, что бы ни происходило во взрослом мире.